打排球手指挫伤怎么办

打排球手指挫伤怎么办

打排球手指挫伤怎么办，很多喜欢篮球或者排球运动的人,在运动中磕磕碰碰的在所难免,俗话说“十指连心”,手指在运动中接球时受到挫伤,那疼痛的感觉让你不寒而栗。下面小编为你分享打排球手指挫伤怎么办。

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1、打排球手指挫伤怎么办

如果外部皮肤没有破损的，常规处理方法是进行冷敷，用毛巾浸润冷水进行湿敷或包裹冰块进行冰敷。这样做可以使毛细血管收缩，从而缓解组织肿胀和皮下出血现象；它还能抑制细胞的活动，减低神经末梢的敏感度，有止痛作用；它还能降低细菌和组织的活动能力，达到消炎、防止严重扩散的效果。

提示您：一般冰敷后血止住了，可改用热敷，可以促进局部的血液循环，使局部小血管扩张，减轻深部组织充血，可有止痛消肿的作用。

手指挫伤后如果伴有关节不能伸直或畸形等情况的，可能是因为出血了肌腱断裂或关节脱位、骨折等，要尽早去医院做处理，以免延误最佳治疗时间。

手指挫伤后如出现关节不能伸直或有畸形，应怀疑有肌腱断裂或关节脱位及撕脱骨折。如有肌腱断裂或撕脱骨折，宜尽早处理，根据情况采用保守治疗或手术缝合；关节脱位应找有经验者进行整复。

2、指关节挫伤的病因病理

手指受到骤然的侧方打击，或指关节因外力呈过度背伸、掌屈或扭转，均可导致指关节的侧副韧带、关节囊或关节软骨的损伤。损伤时，常有指间关节的暂时性半脱位或撕脱性肌腱的`挛缩、变性，关节囊及韧带增厚，呈棱形肿大，关节发生永久性功能障碍，最后导致骨关节炎。

3、指关节挫伤的临床表现与诊断

3.1、有明显外伤史，伤后关节肿胀、疼痛、屈伸活动明显受限。侧副韧带断裂者，有侧方成角畸形，手指关节凸向伤侧。

3.2、指关节伤侧有压痛，被动侧向活动时疼痛增剧。侧副韧带断裂者，指关节不稳，并有侧方活动。少数病例可伴有关节边缘的撕脱骨折，骨折片可进入关节腔内。

3.3、X线检查可提示关节变化情况，有利于确定诊断。

手部受伤处理注意事项

1、自己处理伤口时最好不用止血粉，因为会刺激伤口，还会盖住创面，给诊断和二次处理造成难度，医生还要花时间去止血粉残留，而且还会让伤者感觉非常疼痛。

2、要记录扎住手指根部的时间，1小时放松1次，不可长时间扎得过紧，否则手指会因缺血坏死，甚至需要截指。

3、注意不要用尼龙绳、电线等捆扎手腕或上臂等部位，否则不仅不能止血，反而加重出血，有的甚至造成手指坏死。

4、伤口愈合需湿润环境，手指如果破皮，应进行严格的消毒，再用纱布覆盖伤口，这样才有利伤口的快速愈合。

5、包扎伤口时，要预留一定的空隙，让伤口有接触氧气的机会，伤口才能慢慢愈合。如果包扎过紧还会阻碍血液循环。

6、伤口只需保持清洁，按医嘱3天左右换一次敷料即可，不必天天换药。天天换反而会破坏刚长好的组织，加重瘢痕形成。

7、伤口愈合过程中，会长出一层黄黄的薄膜，这是新生的肉芽组织，其有助伤口愈合，如果去掉会延长伤口的愈合。

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3个严重的手外伤处理原则

1、清创时如需延长切口，应根据手的解剖特点和考虑功能，不可损伤重要组织或遗留妨碍功能的瘢痕。手掌的伤口应沿皱纹方向；手指的伤口应在侧方延长，不应在指腹。

2、肌腱与神经的损伤，是影响手功能的重要因素。比较清洁整齐的切断伤，应争取及时缝合。但要仔细加以识别，绝不可误将肌腱断端和神经断端互相缝合。在伤情复杂和污染严重的伤口内，有肌腱、神经缺损者不宜作早期缝合，因长发生部分组织坏死和较严重污染。可先用黑线将断端做标记固定，待以后修复。

3、术后，除非特殊需要，不可把手指固定在伸直或过于屈曲的位置上，而应固定在手的功能位，即拇指中度外展、微屈、对指，其他四指稍屈曲，呈半握拳状。这样，即使日后有的关节发生强直，其强直的角度是功能位，再加上其他关节的代偿作用，仍能最大限度地保留其功能。