什么是职场中的忌表情
什么是职场中的忌表情,职场上有很多看不见的规则,职场如战场,在职场中一定要注意礼貌,遇到不喜欢的同事是难免的,职场不会相信眼泪,来谈谈什么是职场中的忌表情
什么是职场中的忌表情1
笑容
天然的笑容,是由愉悦情绪引发的面部和身体动作。因此,一个真诚的笑容对于职场的交往而言,非常重要。反之,如果笑容不够真诚,就会让交流对象感受到虚浮甚至是欺诈。
真实的笑容,具备3个区域的典型特征:眼睛区域+脸颊+嘴部区域。眼睛部分的具体表现是眉形平顺,没有皱眉和扭曲;上下眼睑有闭合动作,且笑容越饱满,眼睑闭合的幅度应该越大,成年人眼角通常会出现明显的鱼尾纹;脸颊隆起饱满,皮肤有光泽;嘴角向两侧耳朵的方向咧开,上唇自然提升,露出上齿,下唇弧线连贯圆滑,可能露出少量下齿,也可能不露出。
根据饱满的真实笑容形态特征,比较明显的假笑特征则是三个区域的形态改变幅度不匹配。比如最常见的假笑是只有嘴部的动作,但没有眼睛部分的参与。这样的笑容看起来没有诚意。
需要克制的其他负面情绪表情
工作情境中比较容易出现的负面情绪是厌恶类,而这类情绪源自于对某些人或者事的不满。
厌恶源自对人或者事(下文中统一使用术语“刺激源”来称谓)的不认同。
厌烦
厌恶类情绪的'表情形态包括3个典型特征:皱眉+眯眼+上唇提升。仅仅有皱眉不一定代表厌恶,也可能代表质疑或者不理解(本质是吃力),再加上眼睑的闭合动作和上唇的提升,则很容易表达内心的厌恶和不满。
所以,管住自己的眼睛和上嘴唇特别重要。即使是对方真的让你内心产生了厌恶的感觉,只要能保持嘴唇的形态不要变化,并尽量把眼睛保持松弛(不要用力眯紧),就能很大程度上减少脸上表达的厌恶。
不屑
如果对刺激源心怀不屑,则可能不需要费力的皱眉和眯眼,仅仅保留上唇的提升,甚至是不完整的单侧上唇提升,看起来就像是单侧嘴角的上扬。
这样的一副面孔,普通人都能够一眼识别出其中蕴含的轻视和否定,所以非常容易激起对话中另外一方的愤怒,从而导致整个交流过程的中断,甚至双方交恶。因为,轻蔑是愤怒的常见刺激源,任何人都希望得到别人的尊重。比起双方势均力敌的严肃争辩而言,一个轻蔑的表情形态会产生更大的负面刺激效果,因为严肃的争辩至少还包括有对对手的重视和尊重,而轻蔑则完全表示了自上而下的不在乎和嘲讽。所以,当你心存轻蔑的时候,如果不想让对方看出内心的活动,一定要管好自己的上嘴唇。职场贴士:中医认为胡桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地少量服用可起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用。
什么是职场中的忌表情2
职场四种不懂事
“别人发言你唠嗑”。
会议或讨论中,发言者往往代表着一个团体的观点。此时,如果东张西望、随意说话,不仅让人觉得没有纪律性,还会给人一种无视权威、以个人利益优先的感觉。因此,别人发言一定要认真倾听,适当投去赞许的目光。
“别人年轻你当哥”。
当同事比自己年轻时,很多人习惯以年长自居,把“哥哥我如何……”这样的话挂在嘴边。其实,这种做法虽然亲切,无形中却忽略了职场角色的定位,不仅缺乏严肃性,还会让人觉得“倚老卖老”。因此,工作场所最好还是凭业务说话。
“别人隐私你乱说”。
尊重他人隐私,是最基本的人际原则。几个人“嚼舌根”时,看似关系特别好,其实是在疏远与更多同事的关系,最后,不仅没有人愿意与你交心,还可能失去信任。
“别人夹菜你转桌”。
宴会聚餐,为职场人提供了难得的交流机会,可此时如果只顾着“饱口福”,忽略了他人,很容易破坏自己平时树立的“优秀形象”。此时,最好眼观四路,观察他人的需要,第一时间送出你的关心。